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domingo, 14 de octubre de 2018

CASI TODOS LOS CHICOS HACEN ESTO Y ES UNA FORMA DE VIOLENCIA

A veces pasan cosas en nuestras relaciones que pensamos que son normales y que a todos les pasan, el problema está en cuando esas cosas se repiten en nuestra vida y no en la de otros.

¿Te ha pasado que has discutido mucho con tu pareja al grado de que te ignora por días?

Esto, si se lleva al extremo, es un tipo de violencia.

La indiferencia es algo que puede darse entre las persona cuando una está molesta o incómoda, puede ignorarte por un momento en lo que se calman las emociones negativas, pero si la persona se estaciona ahí para hacerte sentir mal, el problema es más serio.

Muchas son las parejas que se pelean, dejan pasar unas horas para que se enfríe el problema y después regresan a estar bien, eso es lo que en teoría debería de pasar, peeeeeero, si en tu caso, tienes a tu lado a alguien que se mega enoja y que te ignora aunque hagas cosas lindas para recontentarlo e incluso eso parece distanciarlo más, debes ponerte alerta.

El hecho de que te ignoren es una forma de castigo, es una manifestación más de que estás padeciendo violencia en tu relación, sobre todo si es constante y eso resulta peor que el problema en sí.

Si tu pareja no tiene la disposición de escucharte y tiene que pasar mucho tiempo para que te haga caso te está lastimando emocional y psicológicamente ya que tiene la facultad de someterte a la presión de no saberte escuchada y de ponerse un escalón arriba de ti al ser una persona que cierra el díálogo.

Puede ser que lo hagan como reflejo de sus propias inseguridades o como mecanismo de defensa, pero no por eso debes permitir que pase, no es sano que en tu relación exista este tipo de manipulación, mucho menos si te afecta más el hecho de saberte ignorada que el problema de raíz.

Te recomendamos que pidas apoyo psicológico por si tienes dudas acerca de lo que pasa en tu vida o por si necesitas orientación. En México existen líneas de atención a las que puedes llamar si necesitas ayuda:

sábado, 2 de abril de 2016

como: saber que sufres acoso sexual



El acoso o abuso sexual no necesariamente consiste en una relación sexual forzada. Existen varias señales de que alguno de tus compañeros de escuela o trabajo están acosándote sexualmente y tal vez no te has dado cuenta de que se trata de ello. ¿Cuáles son?


1. Acoso verbal

Puede consistir en comentarios que te resultan incómodos o molestos y que podrían parecer un “cumplido” pero se pasan de la raya. A pesar de que dices que te molestan y pides que no se hagan, la persona insiste en molestarte de forma verbal con comentarios lascivos.

RAZONES POR LAS QUE SE PUEDE RETRASAR TU PERIODO

2. Insinuaciones físicas

Roces, caricias, toques o cualquier tipo de contacto físico que podría parecer inofensivo y que puede ir desde tocarte el cabello hasta algo más intrusivo.






3. Mensajes

La persona te envía mensajes de texto diciéndote cosas para molestarte o incomodarte y que son de carácter sexual. Por otro lado puede ser que te mande fotografías de su cuerpo, de actividades íntimas con su persona o incluso videos. Todo esto es contra tu voluntad y lo hace a pesar de que no le contestes lo le digas que te molesta.
4. Llamadas

Recibes llamadas a todas horas y en todo momento aunque no contestes. Si se te ocurre responder, sólo escuchas frases o comentarios que resultan sumamente lascivos.

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5. Intimidación y amenazas

La persona suele decirte que si no accedes a sus demandas o deseos sexuales hará algo terrible para molestarte o incluso podría herir a alguno de tus seres queridos.
6. Acciones

Para generar más presión, el acosador sexual llega a cumplir sus amenazas del punto anterior para orillarte a hacer algo que no quieres.
7. Abuso de autoridad

En caso de que la persona sea tu jefe o alguien de más alta jerarquía laboral o social, suele abusar de su autoridad para obligarte a hacer algo que rebasa tu voluntad. Incluso podría amenazarte con despedirte o condicionarte sobre algo en lo que el acosador tiene poder sobre ti.
8. Negación

Si decides acusar o hablar con la persona o algún superior para delatar el acoso sexual, la persona lo niega rotundamente o alega que es algo normal y que no deberías exagerar las cosas.
9. Represalias

Si decides denunciarlo, la persona toma venganza haciendo algo aun peor o más grave de lo que ya hace.
10. Te sigue

Otra señal típica es que el acosador suele seguirte para ver dónde vives, en qué trabajas, a qué hora sales, etc. Lo peor es cuando conoce tus horarios, actividades, rutas, etc. de memoria.

En cualquier caso es importantísimo que no te dejes llevar por el miedo y que hables con alguien y pidas ayuda. Nunca te quedes callada.



¿Has sido víctima de acoso sexual? ¿Qué señales te lo dijeron?